SPORT – MOJA PASJA | video

Pozytywnych aspektów związanych z uprawianiem sportu jest mnóstwo. I nawet najwięksi kanapowicze mają tego świadomość. Ale sport to coś więcej niż pogoń za szczupłą sylwetką i wyrzeźbionym ciałem. Przynajmniej dla mnie. To dzięki wspinaniu zaczęłam gonić za swoimi marzeniami. A bieganie nauczyło mnie, żeby nie odpuszczać. Dzięki pływaniu uczę się, jak pokonywać strach (tak, przed…

GDYBY MI SIĘ CHCIAŁO TAK, JAK MI SIĘ NIE CHCE – CZYLI ZACZNIJ W KOŃCU OD SIEBIE WYMAGAĆ

Już chyba jesteśmy świadomi, że żyjemy w czasach, w których wszystko chcemy od razu. Na teraz. A najlepiej na wczoraj. Patrzymy na zdjęcie szczupłej osoby i następnego dnia chcemy się obudzić z takim ciałem. Widzimy, dobrze zarabiającą osobę, która prowadzi ciekawe życie i automatycznie sprawdzamy nasz stan konta, czy przypadkiem nie wpadł tam jakiś milion….

KIM SIĘ OTACZASZ?

Zdradzę wam dzisiaj sekret: nawet mistrzowie pozytywnego myślenia i nastawienia do życia (ja!) mają co jakiś czas negatywne myśli. Czasem wpadam w błędne koło w którym użalam się nad sobą i myślę jak to nie mam ciężko, jakie mam słabe możliwości i jak bardzo mi się nie chce ogarniać po raz kolejny czegoś od nowa….

O MOIM PODEJŚCIU DO BYCIA MATKĄ

W Internecie roi się od wpisów i artykułów na temat macierzyństwa – z jednej strony jest przedstawione jako cud, miód i orzeszki, nic tylko rodzić gromadkę dzieci, a z drugiej matki narzekają, że nie mają na nic czasu, wiecznie niewyspane, zagonione i wkurzone. I wiecie co? To i to jest prawdą. Bo ile ludzi, tyle…

KSIĄŻKA, KTÓRA ZMIENIA ŻYCIE

No dobra, wiem, że urwałam się z choinki, a mój refleks jest na poziomie zaawansowanego szachisty, ale ja na prawdę dopiero teraz przeczytałam tę książkę! Tak, mowa tu o pozycji – „Sekret” autorstwa Byrne Rhondy. Mnóstwo pozytywnych opinii słyszałam już dawno temu, ale postanowiłam na własnej skórze przekonać się, czy ta pozycja faktycznie działa cuda…

CO ĆWICZĘ W DOMU?

Witajcie kochani! Właśnie zamówiłam półroczny karnet na siłownię, która znajduje się (uwaga!) w naszym bloku na parterze. I nie jest to byle jaka osiedlowa siłownia zrobiona w piwnicy u kumpla. Jest to przestronne miejsce z nowoczesnymi maszynami, gdzie możemy ćwiczyć wszystkie mięśnie, a nawet biegać na bieżni. Teraz to już grzechem byłoby mieć wymówki od…

vlog #19 Dlaczego Internet kłamie?

Zapraszam do obejrzenia naszego nowego odcinka na kanale YT! Zobaczycie przemyślenia Marcina, dotyczące kłamstwa w Internecie, oraz w jakich sytuacjach ja płaczę :P A do tego maaasa emocji związanych z marzeniem, które właśnie spełniłam. Zobaczcie sami i dajcie znać, co myślicie :)

CO CZUJESZ, GDY WŁAŚNIE SPEŁNIASZ SWOJE MARZENIE?

Głęboko wierzę, że każdy z nas spełnił kiedyś chociaż jedno swoje marzenie. Na prawdę chcę w to wierzyć, że nie staliśmy się wszyscy ludźmi żyjącymi tylko po to, żeby jeść, pić, spać i pracować. Aha, i płacić podatki, czyż nie? Więc zakładając, że każdy z nas jakieś marzenie już spełnił, przypomnijcie sobie to uczucie w…

POKOCHAJ PROCES

Wiele osób nie ma dziedziny, w której byliby na prawdę dobrzy. Tak na bardzo wysokim poziomie. Smutno to brzmi, ale często jesteśmy po prostu przeciętni na kilku płaszczyznach. Ci wszyscy mistrzowie to ludzie, którzy oddali się swojej pasji na 1000 proc, a często poświęcili temu całe życie. Zawsze mi się coś takiego podobało. Być niesamowicie dobrym…

JAK WYTRWAĆ W NOWOROCZNYCH POSTANOWIENIACH?

Nie praktykuję noworocznych postanowień. To znaczy mam całkiem sporo planów na ten rok. Niektóre nawet są bardzo ambitne. Tylko to nazewnictwo jakoś do mnie nie przemawia. Kojarzy mi się z szybką i krótkoterminową zajawką, która mija w przeciągu jednego miesiąca. Chociaż faktycznie 1. stycznia jest świetną cezurą do zmiany swojego życia i wprowadzenia nowych nawyków….

PODSUMOWANIE WYJAZDU DO POLSKI

Nasz pobyt w Polsce już dobiega końca. I… całe szczęście. Oczywiście, że uwielbiamy spędzać tu czas, odwiedzać znane nam miejsca i budzić w nich wspomnienia. Kochamy spotykać się z całą rodziną, śmiać się z nimi i płakać, opowiadać dowcipy i historie, które nas ukształtowały. Na prawdę to lubimy i wiemy, że trzeba wykorzystywać każdą możliwość,…

123