Znałam kiedyś dziewczynę, która miała wiele marzeń. Chciała trochę schudnąć, podróżować po świecie, poznawać nowych ludzi, dużo imprezować i dobrze się bawić. Jak każde marzenia, ich spełnienie wymagało od niej trochę wysiłku, którego nie lubiła podejmować. Znacie to? Chciałabym przebiec maraton, ale mi się nie chce trenować. I tak po szkole poszła na studia, gdzie bardzo…
SEKRET NA ZDROWE RELACJE Z INNYMI
Jakiś czas temu Marcin opublikował film na YouTubie, w którym dzielimy się naszym sekretem na zdrowe relacje w związku, ale tak naprawdę dotyczy on każdej relacji z innymi osobami. Dziś chcę tylko rozwinąć ten temat o jedną kwestię, która może bardzo nam pomóc w poprawieniu jakości naszych znajomości. A właściwie jest ona podstawą do budowania…
PRZYKŁADOWY FIT JADŁOSPIS NA CAŁY DZIEŃ
Doskonale wiem, jak ciężko jest czasem wymyślić do jedzenia coś innego niż… to, co zwykle. Bardzo często do naszej kuchni wpada rutyna, szczególnie, jeśli nasza dieta ma jakieś konkretne wytyczne. W konsekwencji nierzadko dochodzi do sytuacji, w której się zniechęcamy i przestajemy odpowiednio jeść, no bo ile można wcinać tego kurczaka z ryżem? Wychodząc naprzeciw…
GDYBY MI SIĘ CHCIAŁO TAK, JAK MI SIĘ NIE CHCE – CZYLI ZACZNIJ W KOŃCU OD SIEBIE WYMAGAĆ
Już chyba jesteśmy świadomi, że żyjemy w czasach, w których wszystko chcemy od razu. Na teraz. A najlepiej na wczoraj. Patrzymy na zdjęcie szczupłej osoby i następnego dnia chcemy się obudzić z takim ciałem. Widzimy, dobrze zarabiającą osobę, która prowadzi ciekawe życie i automatycznie sprawdzamy nasz stan konta, czy przypadkiem nie wpadł tam jakiś milion….
NIE CZYTASZ? CHYBA SIĘ NIE DOGADAMY | MAJ
Uwielbiam czytać książki. Chociaż na chwilę zatopić myśli w innej rzeczywistości. Obecnie bardzo mocno siedzę w temacie rozwoju osobistego i biznesu. Już chyba drugi miesiąc wałkuję Anthonego Robinsa ” Obudź w sobie Olbrzyma” – coś opornie mi to idzie. Pozycja ta zawiera mnóstwo ważnych informacji i wmawiam sobie, że po prostu muszę je powoli przetwarzać….
TO MNIE JARA #5 | PIĘKNA POLSKA, NIEZWYKŁA KSIĄŻKA I KOP W TYŁEK
Jak doskonale wiecie, mocno siedzę w temacie rozwoju osobistego i pochłaniam całkiem sporo książek o tej tematyce. Ostatnio moja bardzo dobra koleżanka przysłała mi książkę, która powinna być obowiązkową lekturą dla każdego. „Przechytrzyć diabła” zostało napisane przez Napoleona Hilla w 1938 roku, natomiast wydana dopiero w 2011, ponieważ rodzina przechowywała maszynopis. Autor ten jest ojcem tzw….
SZWECJA – CO ZROBIĆ PO PRZYJEŹDZIE? | video
Wiele osób pytało nas, jak przygotować się do przyjazdu do Szwecji, o co należy zadbać i o czym pomyśleć. Wyszliśmy Wam naprzeciw i przygotowaliśmy film, w którym dokładnie krok po kroku opisujemy, co jest przydatne i niezbędne, aby dobrze przygotować się do przeprowadzki do Skandynawii. Wspominamy w nim o mieszkaniach, pracy, zasiłkach socjalnych i wyrabianiu…
CZY KROK W TYŁ JEST ZŁYM POMYSŁEM?
Już za niedługo minie rok od naszego przyjazdu do Sztokholmu. Przez cały ten okres życie nas mocno testuje. Sprawdza nas, jak bardzo jesteśmy wytrwali, ile jesteśmy w stanie zdziałać, jak sobie poradzimy w różnych sytuacjach, czy odpuścimy. Nie ma co ukrywać, mieliśmy dużo szcześcia na samym początku – Marcin od razu znalazł świetną pracę, dzięki…
TE SŁOWA NAJBARDZIEJ DO MNIE TRAFIAJĄ
Dziś złapały mnie super szybkie i intensywne przemyślenia. To wszystko jest niby tak bardzo oczywiste, ale czasami potrzebujemy usłyszeć coś po raz setny, nim faktycznie zaczniemy działać i przeanalizujemy swoje zachowanie, które nie przynosiło do tej pory żadnych efektów. Ponad połowa sukcesu to ludzie, którymi się otaczasz. Nie bój się mieć zły dzień -> nie…
TO MNIE JARA #3 | JAK SIĘ MOTYWOWAĆ, FILM NA WIECZÓR
Lubię robić te zestawienia i do nich wracać. To fajny sposób na zapisanie przydatnych linków. Mam nadzieję, że Was również motywują tak samo, jak mnie. Dzisiaj będzie kilka naprawdę miażdżących rzeczy, jeśli jednak miałbyś wybrać do sprawdzenia tylko jedną, to propozycja widniejąca w spisie jako druga powinna być twoim wyborem. A teraz zapraszam was do…
NASZA CODZIENNOŚĆ | BEKA ZE STATKU I ODPOCZYNEK #MAJÓWKA
Dawno nie mieliśmy takiego czasu, żeby odpocząć psychicznie od wszystkiego. Tak wiecie, na chwilę nie myśleć o różnych sprawach, które wcześniej wałkowaliśmy na okrągło. Na szczęście weekend majowy okazał się być dla nas zbawienny, w głowach zrobił się totalny reset, a moje siwe włosy mi za to podziękują. Mam taką nadzieję. W tym roku (jakby…