DLACZEGO NIGDY NIE JESTEM NA DIECIE

Od poniedziałku jestem na diecie!  Znasz to? Jeśli się odchudzamy, to każdego dnia walczymy ze sobą i swoimi słabościami i bardzo często przegrywamy tę walkę. Zwyczajnie w świecie jemy coś z „zakazanej listy” produktów i całą naszą dietę trafia szlag. No bo przecież zaczynamy myśleć, że już ponieśliśmy porażkę i po raz kolejny musimy zaczynać od nowa. Od kolejnego dnia, albo najlepiej to od następnego tygodnia, więc jak zawsze pada na poniedziałek. A gdyby tak zacząć myśleć inaczej? Gdy mówisz małemu dziecku, żeby nie otwierało szuflady, albo nie brało rzeczy…

NA 4 DNI PRZED PÓŁMARATONEM

Nie chcę ściemniać i mówić, że coś wygląda inaczej niż w rzeczywistości. Zawaliłam, dałam ciała i chcę wam o tym powiedzieć, bo nie chcę, żeby którakolwiek z was pomyślała, że…

SZUKAM SPOSOBU, A NIE POWODU

W ostatni weekend spędziliśmy jeden cudowny dzień w górach. Piszę o tym, bo jest to dla mnie coś osobiście wyjątkowego: to była pierwsza prawdziwa górska wycieczka Emilki. Nie chcę, żeby…

25 FAKTÓW O MNIE

Wow. Dokładnie dzisiaj mija 25 lat od moich urodzin. Szmat czasu, przynajmniej z mojej perspektywy. Dużo się już wydarzyło, ale wiem, że to dopiero początek prawdziwego życia. Bo mam tak…

123
Close