JAKA AKTYWNOŚĆ JEST NAJLEPSZA?

Wchodząc na ten post pewnie od razu pomyślałaś: „o! w końcu dowiem się konkretów!”. Mam nadzieję, że po lekturze trochę rozjaśni Ci się w głowie, bo od nadmiaru informacji można naprawdę dostać szału. Niestety mało rzeczy jest czarno -białych i również w tym przypadku odpowiedź brzmi.. : to zależy! Zależy od tego, jaki jest Twój cel – co chcesz osiągnąć, po co chcesz ćwiczyć, co chcesz zmienić. Serce nawołuje mnie do podania jednej odpowiedzi: taka, która daje Ci najwięcej satysfakcji i radości oraz do której chcesz wracać! i.. na tym mogłabym…

123
Close