Macie jakieś postanowienia noworoczne/drogowskazy? Dobra, ja wiem, że już jest luty a takie rzeczy robi się początkiem stycznia, ale ten wpis musiał przeleżeć swoje. Chyba potrzebowałam tego miesiąca, żeby się dowiedzieć i sprawdzić, czy to, co sobie wcześniej założyłam ma sens i czy uda mi się wszystko wprowadzić w życie. I po tych kilku tygodniach, gdy pierwsza ekscytacja Nowym Rokiem już minęła, mogę z pełną świadomością skonfrontować tę listę z rzeczywistością. Wiem, że nie na każdego takie postanowienia działają motywująco, ale na mnie zdecydowanie tak – lepiej mi się funkcjonuje,…
TO MNIE JARA #8 | PROPOZYCJE FILMOWE
Oj już dawno nie było postu z serii to mnie jara, a przecież to jest cudowne narzędzie, dzięki któremu mogę Wam zaprezentować rzeczy, które w mojej ocenie są warte polecenia….
JAK ZACZĄĆ ĆWICZYĆ OD ZERA?
Cześć! Mega się cieszę, że tu jesteś i czytasz post o tym jak zacząć ćwiczyć od zera?, bo to oznacza, że chcesz coś zmienić. Chcesz zawalczyć o swoje szczęście, radość…
JAKA AKTYWNOŚĆ JEST NAJLEPSZA?
Wchodząc na ten post pewnie od razu pomyślałaś: „o! w końcu dowiem się konkretów!”. Mam nadzieję, że po lekturze trochę rozjaśni Ci się w głowie, bo od nadmiaru informacji można…
KOBIETA BEZ GRANIC – EWELINA WARCHOŁ
Spotykamy się w lokalnej kawiarni. Ewelina zamawia kawę i pyta czy są jakieś ciasta bez cukru, muszę się pilnować – mówi. Kojarzę ją jeszcze ze szkoły, ale wtedy chyba faktycznie…
RODZINNE WSPINANIE – PIERWSZY WSPÓLNY WYJAZD
Jedziemy długo wąską asfaltową drogą, dookoła nas las, a w nim co chwilę pojawiają się ogromne głazy wyrastające jak grzyby po deszczu. Teraz są już całe porośnięte mchami. –Czemu nie…
PŁASKI BRZUCH DO LATA 2018
Co chwilę słyszę, że ktoś chce schudnąć, ale nie wie jak. Zastanawia się od czego zacząć, jak jeść, a jak nie, jakie treningi wykonać, czym zastąpić słodycze i jak utrzymać…
WEEKEND POD ZNAKIEM GÓR
Czy ja już kiedyś wspominałam, że uwielbiam góry? Dla większości z was może się to wydawać dziwne, ale mieszkając w Szwecji to był jeden z aspektów, których najbardziej mi brakowało:…
NASZA CODZIENNOŚĆ: NOWE WYZWANIA
W całej swojej blogerskiej karierze jeszcze nigdy mi się nie zdarzyła kosmicznie długa przerwa od tworzenia nowych treści. Aż do teraz. Zdarza się, mogę jedynie powiedzieć: „shit happens” i iść…
JAK ŚWIĘTOWAŁAM DRUGIE URODZINY BLOGA? | NOWY ROK, NOWE PLANY
Też macie wrażenie, że ten początek roku to taki trochę parszywy czas? Na przełomie grudnia i stycznia wierzymy, że jesteśmy w stanie teraz wszystko zmienić i od dzisiaj działać tak…
KOBIETA BEZ GRANIC – KASIA ADAMCZYK – TOMIAK
Ile razy zastanawiałaś się, jak to jest rzucić wszystko i wyruszyć w roczną podróż? Co się wtedy czuje, albo jak się spakować? Moja bohaterka Kasia, razem z mężem Piotrkiem, postanowili…
